Od Wall Runa wywodzi się także Wall Flip. Wall Grab 360 jest jedną z trudniejszych technik Parkur; biegniemy w stronę ściany, po czym w pewnej odległości od niej wyskakujemy obracając się 360 stopni, a następnie łapiemy się rękoma ściany.

Parkour w filmach

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]

Same chęci jednak nie wystarczą, aby uprawiać Parkur wymagane jest ogólne przygotowanie fizyczne. Szczególnie ważne są tu nogi, które najlepiej


Wielu uważa, że Parkour to jedynie bieganie po dachach a tak naprawdę dachy


Le Parkour w Polsce jest mało znanym sportem ekstremalnym. Jest to niekonwencjonalny sposób poruszania się po mieście, zakładający nieco inne, niż planowali to urbaniści, wykorzystanie wszystkich


Jedną z głównych zasad Parkour jest bezpieczeństwo, krzywdząc siebie i ryzykując bez większych celów traci się ducha tego sportu. Właśnie Davida Belle'a
Biurka Spawanie

Le Parkour lub l'art du déplacement to z francuskiego sztuka przemieszczania się, która jest pochodzącą z Francji formą aktywności fizycznej
Przedłużanie włosów ogrody Hosting