Wielu uważa, że Parkour to jedynie bieganie po dachach a tak naprawdę dachy są trudno dostępnym miejsce i dlatego biega się bliżej ziemi tam, gdzie można znaleźć przeszkody. "Przeszkoda" nie oznacza, że trzeba ją przeskoczyć, można na nią wejść, czy też przejść po niej np. po poręczy. Jest wiele technik, umożliwiających każdą z tych rzeczy, np. king-kong vault, dash vault, cat leap, palm spin, gate vault, wall run, czy speed vault.

Na trenowanie Parkour dobre jest właściwie każde miejsce, gdzie można wykonać jakiś skok; mosty, wszelkie murki, dachy, ławki, drzewa czy słupy – całe miasto. Traceurs spotykają się i razem biegają, pokonując przeszkody. Nie ma konkretnych miejsc treningów, chyba, że zapisujemy się na specjalny kurs, na którym ćwiczymy w zespole i na wcześniej przygotowanych lub wytypowanych miejscach. Czasem bywają to sale z przeszkodami, na których nabywa się podstawowych umiejętności, które później praktykuje się w terenie.

Same chęci jednak nie wystarczą, aby uprawiać Parkur wymagane jest ogólne przygotowanie fizyczne. Szczególnie ważne są tu nogi, które najlepiej


Wielu uważa, że Parkour to jedynie bieganie po dachach a tak naprawdę dachy


Le Parkour w Polsce jest mało znanym sportem ekstremalnym. Jest to niekonwencjonalny sposób poruszania się po mieście, zakładający nieco inne, niż planowali to urbaniści, wykorzystanie wszystkich


Jedną z głównych zasad Parkour jest bezpieczeństwo, krzywdząc siebie i ryzykując bez większych celów traci się ducha tego sportu. Właśnie Davida Belle'a


Le Parkour lub l'art du déplacement to z francuskiego sztuka przemieszczania się, która jest pochodzącą z Francji formą aktywności fizycznej
Organizacja imprez Zapraszamy w Karkonosze hotele gdańsk